Как быстро и просто устранить боль в спине — руководство

back-pain

Если при неудачной смене положения тела у вас вдруг «прихватило» спину, да так, что шевельнуться вы можете с трудом, выполните это несложное японское упражнение на растяжку позвоночника  и вам сразу станет легче! Лягте на спину на пол, ноги согните в коленях. Под поясницу положите плотный валик из ткани, толщиной около 10 см. Вытяните руки над … Подробнее

Ужалила гадюка? Главное — спокойствие!

c88288e00df1b742fdd739855f8ff33d

Краткая инструкция по оказанию первой помощи при змеиных укусах. Лето. Пришло время массовых выездов не природу. А вместе с ним участились случаи укусов змей. Обычно гадюки сами не нападают на людей. Они прекрасно маскируются в траве и камнях, поэтому очень легко не заметить пресмыкающееся и наступить на него.  И тогда может последовать молниеносная атака. Так … Подробнее

Лучший проверенный рецепт от выпадения волос!

maski-dlya-rosta-volos-lukovue-01-400x200

Рано или поздно с этой проблемой — выпадением волос, сталкивается любая женщина. Бесконечные стрессы, неправильное питание, злоупотребление антибиотиками, гормональный дисбаланс  — причин великое множество, все они индивидуальны и часто дополняют друг друга.  Делюсь с вами рецептом, на использование которого долго не решалась, ввиду его специфичности, речь идет о луковом соке.  Это действительно замечательное средства от … Подробнее